Co je mým cílem?

  • Pomoci Vám  objevit a přijmout své slabé i silné stránky k vyrovnané osobnosti. Naučit Vás umění naslouchat. Rozumět svým emocím a pocitům a jak s nimi zacházet.
     
  • Naučit naslouchat sobě řečí těla, duše i ducha. Mít sama k sobě úctu. Pomoci Vám odhalit mylná přesvědčení o Vás samotných, vznikající většinou nevědomě z nesprávného přístupu rodičů k výchově i sobě samým. A další..

Vítám Vás na svých stránkách

Co nabízím?

Kurzy

  • Kurzy efektivního rodičovství
    Základní kurz. Osamostatnění a získání zodpovědnosti za svůj život, každého člena rodiny než opustí dům. Vytvoření podmínek pro optimální komunikaci v respektu jeden k druhému.                                                                                                                                                               
  • Škola rodičů
    Následná péče ke kurzu Efektivního rodičovství. Nejen pro účastníky kurzu je tu možnost konzultovat v bezpečném prostředí svoji aktuální výchovnou situaci a získat nový pohled a zpětné vazby od jiných otců a matek i od lektora.

     
  • Jak zacházet ze svým hněvem?
    Zkvalitnit prožívání jednotlivce, uvědomění si vlastních omezení i možností, a tím získat větší stabilitu a vyrovnanost, která je spojena s lidským sebevědomím.
     
  • Arteterapeutická setkání
    Arteterapeutická setkání využít jako prevenci vyhoření v pomáhajících profesích a v rodině. Naučíte se uvolňovat nastřádané napětí a obnovit kladné emoce. Především si mnozí mohou prožít radost a v ní si odpočinout od všednodenní pracovní zátěže a stresu. Naučí se pracovat sami se sebou.

Přednášky

  • Osobní růst
    Podle kompasu Dr. Dana Montgomeryho, který je novým nástrojem pro tvorbu zdravé rovnováhy osobnosti a zdravé duchovnosti. Zjistíte co vás brzdí v osobním růstu a jak se můžete těchto omezení zbavit?                                                                                                                        
  • 3 x pro radost
    Jak si vzájemně porozumět ?
    Jak odhalit překážky ve společné komunikaci mezi partnery i v rodině a prožívat klidnější a hlubší vztahy v přátelském ovzduší přijetí a respektu jeden k druhému.
 

 

OBJEDNAT

 

ZPĚTNÉ VAZBY - Jak zacházet s hněvem a zlostí

  • Cítila jsem, že se topím, ale teď jsou pro mne ty informace půdou pod nohama. Cítím se klidněji. Zařazuji si víc své emoce a věci kolem nich. Mohla jsem lépe uklidnit svého manžela a nenechat se strhnout do jeho emocí a prožitků. Snažím se řešit víc sama sebe, pomáhá to.
         Klára 

 

  • Během kurzu jsem si koupila novou kytaru. Při vzteku začnu hrát a během 10 minut jsem v pohodě. Byly věci, kterým jsem nerozuměla, když na mě přicházela zlost. Jak jsem přišla k  informacím, uvědomuji si, že to jde změnit. Celý kurz mi pomohl, nejsou to jen holé informace. Změnil se mi také pohled na děti a manžela.
        Iva 

 

 


Kontakt

Ivana Švábková

+420 608 422 837